Copyright Free Content » Hispanic http://www.copyrightfreecontent.com Wed, 01 Feb 2012 16:50:22 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Medicare Open Enrollment Is Earlier This Year http://www.copyrightfreecontent.com/hispanic/medicare-open-enrollment-is-earlier-this-year/ http://www.copyrightfreecontent.com/hispanic/medicare-open-enrollment-is-earlier-this-year/#comments Tue, 29 Nov 2011 05:00:00 +0000 NewsUSA http://about.newsusa.com/article/medicare-open-enrollment-is-earlier-this-year.aspx (NewsUSA) – Your health needs change from year to year. Plus, your health plan may change the benefits and costs each year, too. That’s why it’s important to evaluate your Medicare choices every year. Open Enrollment is the one time of year when all people with Medicare can see what new benefits Medicare has to offer and make changes to their coverage.There’s never been a better time to check out Medicare coverage. There are new benefits available for all people with Medicare — whether you choose Original Medicare or a Medicare Advantage plan — including lower prescription costs, wellness visits and preventive care. Take advantage of Open Enrollment, and you may be able to save money, get better coverage or both.You may be wondering, what is the benefit of having an earlier enrollment period?Starting this year, Open Enrollment starts earlier, Oct. 15, and lasts longer (7 full weeks) to give you enough time to review and make changes to your coverage. Also starting this year, you will need to make your final selection for next year’s Medicare coverage by Dec. 7. This change ensures that Medicare has enough time to process your choice, so your coverage can begin without interruption on Jan. 1.It’s worthwhile to take the time to review and compare, but you don’t have to do it alone. If you typically use the December holidays to discuss health care options with family or friends, plan now to move that conversation earlier. And remember that Medicare is available to help.Take a look at www.medicare.gov/find-a-plan to compare your current coverage with all of the options that are available in your area, and enroll in a new plan if you decide to make a change. Call 1-800-MEDICARE (1-800-633-4227) 24-hours a day, 7 days a week to find out more about your coverage options. TTY users should call 1-877-486-2048.Review the Medicare & You 2012 handbook. It is mailed to people with Medicare in September. Get one-on-one help from your State Health Insurance Assistance Program (SHIP). Visit www.medicare.gov/contacts or call 1-800-MEDICARE to get the phone number.   This message is brought to you by the U.S. Department of Health & Human Services.


Medicare Open Enrollment Is Earlier This Year was posted at Copyright Free Content. | http://www.copyrightfreecontent.com

]]> http://www.copyrightfreecontent.com/hispanic/medicare-open-enrollment-is-earlier-this-year/feed/ 0 Fire Up the Grill With U.S. Farm-Raised Catfish http://www.copyrightfreecontent.com/hispanic/fire-up-the-grill-with-u-s-farm-raised-catfish/ http://www.copyrightfreecontent.com/hispanic/fire-up-the-grill-with-u-s-farm-raised-catfish/#comments Mon, 24 Oct 2011 05:00:00 +0000 NewsUSA http://about.newsusa.com/article/fire-up-the-grill-with-u.s.-farm-raised-catfish.aspx (NewsUSA) – Tuition rates have been on an upward climb since the late 1980s, but neither average income nor the amount of financial aid available can keep up. As a result, lower- and middle-class families are having a tougher time forking out the cash for tuition rates.The increasing disparity between income levels and the price of higher learning has led to incredible amounts of student debt. Families are encouraging students to look at two-year degrees and community colleges to cut costs. According to the Department of Education, enrollment in two-year colleges has risen over the past decade and dropped in four-year institutions.Soaring tuition rates and massive student debt are attracting much discussion in the public forum. While the film industry loves college movies, it hasn’t really broached this somewhat tender subject -; until now. From the creators of "American Pie" comes a new adult-rated comedy called "The Pool Boys."In a desperate attempt to earn a scholarship to pay for his elite Harvard education, one character (Brett Davern) joins his pool boy, drop-out cousin (Matthew Lillard) to start an escort service. An exquisite mansion happens to fall into their hands, and the pair find the perfect location to create an upscale brothel.Complete with dominatrices, scantily clad "escorts" and cameos from Tom Arnold, "The Pool Boys" is a recipe for adventure. The smart comedy explores the lengths people travel to pay for college when financial aid is cut despite rising tuition. Davern’s character must exploit women to afford his Ivy League degree and become a successful adult. The irony is certainly not lost, it’s potently rich.The film opened as a special engagement on Sept. 30 followed by a second special engagement on Oct. 7, a nudge that pushes the issue of climbing tuition rates onto the national agenda even more. The film is available to watch instantly on 43 million remote controls in North America, on Cable Teleco and Satellite "On Demand" channels.Employers are demanding post-secondary education, but since many middle-class adults can’t afford college rates, unemployment numbers remain dangerously high. See the trailer and all "now playing" locations at www.ThePoolBoysMovie.com.


Fire Up the Grill With U.S. Farm-Raised Catfish was posted at Copyright Free Content. | http://www.copyrightfreecontent.com

]]> http://www.copyrightfreecontent.com/hispanic/fire-up-the-grill-with-u-s-farm-raised-catfish/feed/ 0 Solutions for Seniors Struggling in Today’s Economy http://www.copyrightfreecontent.com/hispanic/solutions-for-seniors-struggling-in-todays-economy/ http://www.copyrightfreecontent.com/hispanic/solutions-for-seniors-struggling-in-todays-economy/#comments Wed, 12 Oct 2011 05:00:00 +0000 NewsUSA http://about.newsusa.com/article/solutions-for-seniors-struggling-in-todays-economy.aspx Five words or less(NewsUSA) – Turmoil in the economy. Skyrocketing jobless numbers. Budget cuts putting families at risk. And senior services being cut. And cut. And cut.
Whether it is nutrition, housing, or medical needs, seniors and their caregivers are now looking for new ways to keep themselves clothed, fed and housed. In fact, President Obama’s full-year Continuing Resolution for 2011 included a 45 percent national cutback of Senior Community Service Employment Program funding from the fiscal year 2010 budget.
With federal funding at the top of the chopping block, many of our elderly don’t have access to even one hot meal a day. Meals on Wheels, a non-profit agency, had to establish a waiting list at many of its sites across the U.S. this year.
While the world of senior nutrition programs faces trying fiscal times, there are services out there to help. Mom’s Meals (www.MomsMeals.com), created by a family to care for their aging grandmothers, delivers fresh-prepared, nutritionally balanced meals right to the doors of those who need them most. At only $5.99 per meal, far less than the cost of a restaurant meal, Mom’s Meals are designed by a dietician and chef and contain the proper nourishment for seniors.
While transportation options are also being cut, a little digging will show that certain agencies are working for the benefit of seniors. At the 2005 White House Conference on Aging, transportation was identified as the third most important priority of seniors, right under reauthorization of the Older Americans Act (No. 1) and matters pertaining to long-term care, according to the National Center on Senior Transportation. The NCST has made it their mission to increase transportation options for older adults and enhance their ability to live more independently within their communities throughout the U.S. More about the NCST can be found at www.seniortransportation.net.
With these federal cuts also comes added financial burden on seniors and their families. To help, AARP offers their Money Management Program, a daily service to help low-income older or disabled people who have difficulty budgeting, paying routine bills and keeping track of financial matters. More information about it can be found at www.aarpmmp.org.

Solutions for Seniors Struggling in Today’s Economy was posted at Copyright Free Content. | http://www.copyrightfreecontent.com

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* Set a budget. Before you do anything else, set a budget for food, drinks, decorations and other party-related costs. To avoid buying more than you need, confirm your guest list. If you don’t want guests to spend a lot on gifts, write a suggested spending limit on your invitations.
* Find affordable gifts. Retailers like Dollar General (www.DollarGeneral.com) offer many gift choices for both
children and adults. Many children’s toys are priced under $10, and birthday cards are always two for $1.
Grown-ups love getting personalized gifts, like framed pictures. You might also want to consider purchasing an item that will brighten up the birthday boy or girl’s home or office. Decorative clocks, lamps and other home furnishings are useful as well as aesthetically pleasing.
* Give back to the community. Announce plans to donate gifts to a good cause, and you’ll relieve your guests of the pressure and money that can go into choosing the perfect gift. Ask guests to bring cans for a donation to your local food pantry. For a child’s party, have guests bring a children’s book or stuffed animal that can be donated to a local children’s hospital.
* Let them eat cake. Saving room for dessert is never more important than when you’re at a birthday party. Stock up on an assortment of options, including cake mixes, pie crusts, fruit fillings, ice cream, cake decorations and more at a discounter such as Dollar General. That way, you’re prepared to create the perfect dessert (or two).
* Leave guests with a favor. Thank your guests for coming by surprising them with a little something to take home. Start with plastic fold-top sandwich bags, and fill them with simple goodies such as mini candy bars or homemade cookies. For kids, pencils, stickers or animal crackers are popular and inexpensive favorites. Tie up each bag with colorful ribbons.



Throw a Birthday Party On a Budget was posted at Copyright Free Content. | http://www.copyrightfreecontent.com

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Los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid (CMS por su sigla en inglés) estiman que más de 2 millones de personas que tienen Medicare podrían calificar para el Beneficio Adicional, pero aún no están inscritas para poder beneficiarse de estos ahorros.
Una ley reciente cambió cómo se calculan sus ingresos y sus recursos. Las pólizas de seguro de vida no cuentan como recursos. La ayuda que recibe de familiares, amigos u otras personas para pagar los gastos de su hogar (como la comida, la hipoteca, el alquiler, el gas para la calefacción, la electricidad, el agua o los impuestos de vivienda) no cuentan como ingresos.
Muchas personas califican y no lo saben. Los cambios que tomaron efecto el año pasado, modificaron los requisitos para que más beneficiarios de Medicare puedan calificar para el Beneficio Adicional. Incluso si en el pasado no califico por sus ingresos o recursos, debería volver a solicitarlo. Si califica, recibirá ayuda para pagar las primas de su cobertura Medicare de recetas médicas, los copagos y los deducibles.
Para poder calificar, debe ganar menos de $16,335 al año (o $22,065 para las parejas casadas). Si sus ingresos anuales son mayores, es posible que aún pueda obtener alguna ayuda adicional. Sus recursos deben estar limitados a $12,640 (o $25,260 para las parejas casadas). Los recursos incluyen cuentas bancarias, acciones y bonos, pero no su casa ni su automóvil.
No hay ningún costo ni obligación si decide solicitar la ayuda. Usted o un miembro de su familia, consejero de confianza o persona encargada del cuidado del beneficiario pueden llenar la solicitud en www.segurosocial.gov/beneficioadicional o llamar al Seguro Social al 1-800-772-1213 (los usuarios con teléfono texto (TTY) deben llamar al 1-800-325-0778).
Para más información sobre la cobertura Medicare de recetas médicas, visite www.medicare.gov, o llame al 1-800-MEDICARE (1-800-633-4227). Los usuarios con teléfono texto (TTY) deben llamar al 1-877-486-2048. Esta información fue preparada por el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos.

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Motion gaming allows children to dance or swing their arms in order to win the games. The newest example of the genre is SingStar Dance, which adds dancing to the traditional vocal gameplay, so gamers can sing along to the hottest new hits and learn how to shake and groove alongside favorite pop stars.
The introduction of motion gaming consoles has brought more active video games into families’ living rooms. Dancing, Disc Golf, Gladiator Duel, Beach Volleyball, Archery, Table Tennis and Bocce games all provide exercise as well as fun.
But video game manufacturers have upped the ante with the latest era of motion gaming: the new Playstation Move Motion Controller for PS3 features more accurate motion control than previous controllers, allowing kids to shoot arrows or aim tennis balls with greater precision. The control system is easy to learn, too; new players can simply pick up a controller and play, although technical skills necessary to beat some of the games’ challenges may take extra time to develop.
One game, Sports Champions for the PlayStation Move, takes full advantage of the controller’s capabilities. Players can compete against each other in six sporting events: archery, bocce, table tennis, gladiator games, beach volleyball and disc golf. The game is fun for all ages and skill levels — it’s even fun to watch.
These motion gaming sports are providing a whole new
way for families to spend quality time together while also enticing interest with more active entertainment than your typical video game. For more information, visit us.playstation.com/ps3/playstation-move/.

Fun, Exciting Family Time Moves Indoors was posted at Copyright Free Content. | http://www.copyrightfreecontent.com

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La quimioterapia, radioterapia y algunas intervenciones quirúrgicas pueden reducir o detener la producción de espermatozoides, lo que disminuye la posibilidad de tener hijos. La extirpación de uno o ambos testículos, radioterapia, quimioterapia y terapia hormonal para el cáncer de próstata también pueden reducir el nivel de testosterona. Entre los efectos a corto plazo de tener un bajo nivel de testosterona están menor apetito sexual, problemas de erección, bajo número de espermatozoides y poca energía. A largo plazo, un bajo nivel de testosterona puede causar graves problemas de salud como pérdida de masa muscular, osteoporosis, depresión y aumento de grasa corporal.

Es posible que algunos hombres no se sientan cómodos de hablar sobre sus problemas de fertilidad con su médico, y otros desconocen las opciones a su disposición. Muchos hombres se arrepienten de no haber tomado en cuenta la posibilidad de problemas de fertilidad antes de iniciar su tratamiento para el cáncer.

A pesar de los peligros relacionados con algunos tratamientos para el cáncer, hay ayuda para los hombres que desean seguir siendo fértiles. ◊Entre los tratamientos para la fertilidad del hombre [www.savemyfertility.org]◊ se encuentran reservar semen antes del tratamiento, extraer espermatozoides de los testículos o proteger estos durante la radioterapia. Aunque la tasa de éxito varía entre ellos, los tratamientos avanzados para la fertilidad son prometedores, y muchos hombres que han recibido tratamiento para el cáncer pueden tener hijos.

Para conmemorar el Mes de la Salud del Hombre en junio, The Hormone Foundation y Oncofertility Consortium están generando consciencia sobre las opciones que tienen los hombres con cáncer para conservar la fertilidad, además de informar al público sobre los efectos del tratamiento para el cáncer en la salud hormonal. ◊SaveMyFertility.org◊, ofrece a todos los pacientes del cáncer, incluidos padres de hijos afectados, la información que necesitan para tener un diálogo más cabal y positivo con sus médicos sobre formas de conservar la fertilidad y el bienestar a largo plazo.

Visítenos en ◊www.SaveMyFertility.org◊ para mayor información sobre los tratamientos de fertilidad, los médicos que los ofrecen y recursos para pacientes con cáncer.



Conozca sus opciones con respecto al cáncer y la fertilidad masculina was posted at Copyright Free Content. | http://www.copyrightfreecontent.com

]]> http://www.copyrightfreecontent.com/health/conozca-sus-opciones-con-respecto-al-cancer-y-la-fertilidad-masculina/feed/ 0 Que no te deslumbre: Protege tus ojos de los rayos este verano http://www.copyrightfreecontent.com/hispanic/que-no-te-deslumbre-protege-tus-ojos-de-los-rayos-este-verano/ http://www.copyrightfreecontent.com/hispanic/que-no-te-deslumbre-protege-tus-ojos-de-los-rayos-este-verano/#comments Thu, 07 Jul 2011 05:00:00 +0000 NewsUSA http://about.newsusa.com/article/que-no-te-deslumbre-protege-tus-ojos-de-los-rayos-este-verano.aspx Five words or less(NewsUSA) – Del mismo modo que usas crema para proteger tu piel del sol, este verano no olvides proteger tus ojos. A diferencia de las otras partes de tu cuerpo, tus ojos no se reparan solos cuando se ven dañados por los rayos del sol -; el sol puede llevar a un daño prolongado de los ojos.
“Mientras una exposición intensa a los rayos ultravioletas puede causar “quemaduras” temporales, en la superficie del ojo pueden ser mucho más perjudiciales y tener efectos acumulativos a largo plazo” afirma Richard P. Mills, MD en Seattle, Wash. “Los rayos ultravioletas A y B penetran la córnea y daña la lente y la retina, incrementando el riesgo de cataratas y degeneración macular, por lo que resulta vital una adecuada protección y chequeos médicos.”
EyeCare America, el programa de servicio público de la Fundación de la Academia de Oftalmología Americana, ofrece chequeos oculares sin coste para personas de 65 años o más. Los chequeos médicos lo realizan un equipo de más de 7.000 oftalmólogos voluntarios en todo EEUU y Puerto Rico. Para comprobar si puedes recibir este tipo de chequeos oculares, visita www.eyecareamerica.org. Este centro de referencia online también permite que familiares y amigos puedan encontrar de forma instantánea si sus parientes pueden acceder a este tipo de consulta con uno de los oftalmólogos voluntarios de EyeCare America.
“Soy una persona mayor de ingresos reducidos que necesitaba un chequeo ocular después de muchos años ignorando esta necesidad. Debido a mi situación económica, me aconsejaron EyeCare America y recibí un servicio rápido, amable y excelente” afirma el Sr. Hansen, un paciente reciente de EyeCare America. “He trabajado duro toda mi vida y nunca imaginé que me vería en una posición de no poder permitirme un simple chequeo”.
Para protegerte los ojos este verano, EyeCare America ofrece los siguientes consejos:
Cuándo usar gafas de sol
Las gafas de sol se deben usar en todo momento en el que estás al aire libre, especialmente bajo estas circunstancias:
* Durante el verano, cuando el nivel de las radiaciones de los rayos ultravioleta (UVA y UVB) son al menos tres veces superiores que durante el invierno;
* En la playa o incluso en el agua
* Cuando se practica deportes de invierno, especialmente en altas latitudes;
* Cuando se tome medicación que pueda provocar fotosensibilidad.
Tomar medidas para proteger los ojos del sol, así como la detección temprana de las condiciones de los ojos a través de un chequeo ocular, puede ayudar a ralentizar o prevenir la pérdida total de la visión a causadas por enfermedades como la degeneración macular o las cataratas. Pero no todo el mundo tiene seguro o puede permitirse pagar los chequeos oculares, así que visita eyeamerica.org para comprobar si puedes acceder a un examen ocular sin coste alguno.

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]]> http://www.copyrightfreecontent.com/hispanic/que-no-te-deslumbre-protege-tus-ojos-de-los-rayos-este-verano/feed/ 0 No pierdas de vista del ABC de la salud ocular http://www.copyrightfreecontent.com/hispanic/no-pierdas-de-vista-del-abc-de-la-salud-ocular/ http://www.copyrightfreecontent.com/hispanic/no-pierdas-de-vista-del-abc-de-la-salud-ocular/#comments Thu, 07 Jul 2011 05:00:00 +0000 NewsUSA http://about.newsusa.com/article/no-pierdas-de-vista-del-abc-de-la-salud-ocular.aspx (NewsUSA) – A pesar de que un examen regular de los ojos es vital para el tratamiento de la salud ocular, muchas personas no se realizan ningún tipo de chequeo. Según el mayor estudio realizado en el mundo sobre salud, el Sistema de Seguimiento del Factor de Riesgo Conductual, que analiza porqué las personas no se realizan chequeos oculares, las razones más comunes ofrecidas por personas entre 40-64 años de edad tienen relación con el coste del mismo o con la falta de cobertura médica. Entre los de 65 años y mayores, la razón más común es que no ven la necesidad de hacerlo."Es muy común que las personas esperen a tener algún tipo de síntoma antes de acudir al médico" afirma Richard P. Mills, MD, MPH. "Sin embargo, algunas enfermedades oculares pueden dañar la vista antes de dar ninguna señal de alarma. Por eso realizarse un simple chequeo médico a tiempo puede salvarte la vista".Si tienes 65 años o más, EyeCare America, el programa de servicio público de la Fundación de la Academia de Oftalmología Americana, ofrece chequeos oculares sin coste a través de oftalmólogos voluntarios. Para comprobar si puedes recibir este tipo de chequeos oculares, visita www.eyecareamerica.org. Este centro de referencia online también permite que familiares y amigos puedan averiguar de forma instantánea si sus parientes pueden acceder a este tipo de consulta con uno de los cerca de 7.000 voluntarios de EyeCare America.La educación de la salud ocular es un proceso continuo. EyeCare America recuerda a todos que nunca es tarde para aprender a cuidarse los ojos, comenzando con este "ABC".Activa tu estilo de vida. Lo que es bueno para tu cuerpo es también bueno para tus ojos. Haz ejercicio diario y come una dieta rica en frutas, verduras y fibras evitando las grasas y los dulces.Concierta una cita hoy mismo con tu oftalmólogo para un chequeo ocular completo o visita www.eyecareamerica.org para ver si puedes acceder a uno de nuestros chequeos.Sigue visitando a tu doctor de acuerdo con sus recomendaciones para poder tratar cualquier tipo de enfermedad ocular a tiempo.


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]]> http://www.copyrightfreecontent.com/hispanic/no-pierdas-de-vista-del-abc-de-la-salud-ocular/feed/ 0 Compartiendo las noticias sobre los servicios preventivos de Medicare http://www.copyrightfreecontent.com/hispanic/compartiendo-las-noticias-sobre-los-servicios-preventivos-de-medicare/ http://www.copyrightfreecontent.com/hispanic/compartiendo-las-noticias-sobre-los-servicios-preventivos-de-medicare/#comments Thu, 23 Jun 2011 05:00:00 +0000 NewsUSA http://about.newsusa.com/article/compartiendo-las-noticias-sobre-los-servicios-preventivos-de-medicare.aspx Five words or less(NewsUSA) – ¿Sabía usted que, gracias a la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio, Medicare ahora cubre una visita anual de bienestar y muchos servicios y pruebas preventivas? Los servicios preventivos como estos pueden detectar problemas de salud a tiempo, cuando el tratamiento funciona mejor y puede evitarle contraer ciertas enfermedades.

Aproveche su Visita Anual de Bienestar
Si usted tiene Medicare, la visita anual de bienestar es su oportunidad de hablar con su médico para asegurarse de que está recibiendo la atención que necesita, incluyendo un resumen de las medicinas que está tomando. En esta visita, usted y su médico pueden hacer lo siguiente:
* Revisar su historial médico y familiar
* Crear una lista de sus proveedores y recetas actuales
* Tomar la altura, peso, presión arterial, y otras mediciones de rutina
* Crear un programa de detección de servicios preventivos apropiados para usted
* Crear una lista de factores de riesgo y opciones de tratamiento para usted

Reciba descuentos en medicamentos recetados
Si tiene cobertura de recetas médicas y está en el período sin cobertura durante el 2011, usted recibe un descuento del 50% en medicamentos recetados de marca cubiertos que compre en la farmacia o a través del correo. Este beneficio le ayuda a que sus medicamentos sean más baratos y pueda tomarlos para mantenerse saludable.

Manténgase usted, a sus amigos y familia saludable
La mejor manera de mantenerse sano es llevando un estilo de vida saludable. Usted puede prevenir muchas enfermedades mediante el ejercicio, una buena alimentación, un peso adecuado y el no fumar. Obtener los servicios preventivos que usted necesita es simplemente otra manera de tomar buen cuidado de su salud. Infórmele a sus amigos y familiares con Medicare sobre los servicios preventivos. Porque cuando usted comparte la noticia, comparte el bienestar.

Para más información
* Visite www.MiMedicare.gov para revisar información detallada de los servicios preventivos y darle seguimiento a los servicios que recibe.
* Llame al 1-800-MEDICARE (1-800-633-4227). Los usuarios de TTY deberán llamar al 1-877-486-2048.

Esta información fue preparada por el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos.

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